Cours & Pratiques

Notre équipe de professeurs est soigneusement selectionnée pour vous offrir le meilleur de chaque discipline


Cours collectifs

Atelier Kid

Atelier Kid

Un atelier ludique, à la croisée du yoga, du coaching, de l’animation

Atelier Massage Bébé

Atelier Massage Bébé

Créer des liens merveilleux avec son bébé pour des bénéfices émotionnels et physiques éternels !

Cervica

Cervica

Aisance, Mobilité et Force de la colonne cervicale

Chant Bien-Être

Chant Bien-Être

Une activité régénératrice à la portée de tous !

Feldenkrais auf Deutsch

Feldenkrais auf Deutsch

Die Feldenkrais-Methode ™ basiert auf Bewegungserforschung und dem erneuten Lernen von Gesten.

Gymnastique Sensorielle

Gymnastique Sensorielle

A l'écoute de ses sensations corporelles

Hatha Yoga

Hatha Yoga

Postures, Souffle et Méditation

Méditation

Méditation

Porter son attention sur l'instant présent

Méthode Feldenkrais™

Méthode Feldenkrais™

Conscience Corporelle & Plaisir du Mouvement

Pilates

Pilates

Un entraînement qui allie une respiration profonde avec des exercices physiques effectués dans la concentration

Qi Gong

Qi Gong

Équilibre spirituel, psychique et physique par une discipline issue de la Médecine Traditionnelle Chinoise

Sophrologie

Sophrologie

Un entrainement du corps et de l’esprit pour de développer sérénité et mieux-être.

Sophrologie

Sophrologie

Un entrainement du corps et de l’esprit pour de développer sérénité et mieux-être.

Stretching

Stretching

Souplesse, Confort, Performances

Yin Yoga

Yin Yoga

Un Yoga doux pour une action en profondeur

Yoga Ashtanga

Yoga Ashtanga

Sportif, Dynamique et Méditatif


Pratiques individuelles

 Coaching de communication relationnelle

Coaching de communication relationnelle

Développer ses atouts avec l'approche du théâtre pour mieux communiquer, mieux s'exprimer .

Coaching de vie

Coaching de vie

Oser réinventer sa vie

Coaching en développement personnel

Coaching en développement personnel

Devenir l'architecte de sa vie

Magnétisme

Magnétisme

Relancer les processus d’auto guérison au niveau physique, émotionnel et mental.

Méthode Feldenkrais™

Méthode Feldenkrais™

En séances individuelles retrouvez la mobilité oubliée et la conscience du mouvement.

Nursing Touch

Nursing Touch

Un soin basé sur le toucher pour soulager les douleurs physiques et émotionnelles

Shiatsu

Shiatsu

Rétablir la santé physique , psychique et mentale par des pressions sur les méridiens et des mobilisations

Sophrologie Caycédienne

Sophrologie Caycédienne

Un entrainement du corps et de l’esprit pour développer sérénité et mieux-être.

Thérapie Psycho-émotionnelle

Thérapie Psycho-émotionnelle

Se connecter à ses valeurs pour une vie sereine et épanouie