Cours & Pratiques
Notre équipe de professeurs est soigneusement selectionnée pour vous offrir le meilleur de chaque discipline
Séances collectives
Power Yoga
Un Yoga moderne et dynamique : équilibre, souplesse, renforcement musculaire
Ashtanga Yoga
Un yoga dynamique, complet, énergisant et détoxifiant.
Chant Énergétique
Une activité régénératrice à la portée de tous !
Coaching de groupe
Etre bien dans sa vie, est possible !
Graines de Yoga
Yoga pour enfants à partir de 7 ans
Hatha Yoga
Postures, Souffle et Méditation
Le Yoga Vinyasa
Le Yoga Vinyasa est un enchaînement de mouvements dynamiques, initié et harmonisé par la respiration.
Méditation
Porter son attention sur l'instant présent
Méthode Feldenkrais™
Conscience Corporelle & Plaisir du Mouvement
Pilates
Un entraînement qui allie une respiration profonde avec des exercices physiques effectués dans la concentration
Qi Gong
Équilibre spirituel, psychique et physique par une discipline issue de la Médecine Traditionnelle Chinoise
Rose Pilates
Le Rose Pilates répond aux besoins spécifiques des femmes en traitement pour un cancer du sein ou en reconstruction.
Sophro-Danse
Une fusion de la Sophrologie et de la danse improvisée : liberté d’être et de mouvement !
Sophrologie
Un entrainement du corps et de l’esprit pour de développer sérénité et mieux-être.
Yoga Prénatal
Pour mieux vivre sa grossesse, s’assouplir, se détendre et apprendre à mieux respirer.
Yoga Restauratif
Doux et sans effort, pour régénérer le corps et apaiser le mental
Pratiques individuelles
Coaching de communication relationnelle
Développer ses atouts avec une approche par le théâtre pour mieux communiquer, mieux s'exprimer.
EFT : Technique de Libération Émotionnelle
The Emotional Freedom Technique est une technique psycho-énergétique flash, servant à libérer des émotions perturbatrices.
Préparation au Grand Oral du Baccalauréat
Savoir prendre la parole en public de façon claire et convaincante.
Bioénergie
Une méthode énergétique de santé naturelle pour retrouver son potentiel d’énergie vitale.
Bye Bye Allergies(S3BA)
Le traitement énergétique des allergies et des intolérances
Chant Énergétique
Allier la technique vocale et la Bioénergie pour construire votre voix et libérer le rayonnement qui est en vous
Coaching corporel personnalisé
Un accompagnement physique personnalisé par une professionnelle du corps et de la posture
Coaching en développement personnel
Devenir l'architecte de sa vie
Géobiologie
L’étude de l’influence des lieux, des habitations, des matériaux sur les êtres vivants.
Hypno-Analgésie : traitement des douleurs
Une technique utilisant les ressources de la personne pour la gestion de sa douleur
Hypnose Ericksonienne
L’hypnose permet d’accéder à l'inconscient et de l’exploiter pleinement.
Magnétisme
Relancer les processus d’auto guérison au niveau physique, émotionnel et mental.
Méthode Feldenkrais™
En séances individuelles retrouvez la mobilité oubliée et la conscience du mouvement.
Naturopathie
Se soigner et entretenir sa santé par des moyens naturels.
Réflexologie Plantaire
Elle se base sur la médecine traditionnelle chinoise et le principe d’action à distance.
Shiatsu
Rétablir la santé physique , psychique et mentale par des pressions sur les méridiens et des mobilisations
Sophrologie Caycédienne
Un entrainement du corps et de l’esprit pour développer sérénité et mieux-être.
Pour les renseignements sur les cours, les inscriptions et les séances individuelles, contactez directement les professeurs et les thérapeutes