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Au cœur de Blagnac , le nouvel espace de bien-être Respir  a ouvert ses portes en septembre 2018.


Prends soin de ton corps pour que ton âme ait envie d'y habiter

C'est parce que nous en sommes intimement persuadés que nous avons fondé Respir , votre espace de bien-être au cœur de la ville de Blagnac.

Entretenir sa musculature ou sa souplesse , renouer avec le corps souvent malmené, se détendre,  avancer sur le chemin de la conscience et de l'éveil  ou améliorer sa santé par des moyens naturels…
Quel que soit votre besoin du moment , vous trouverez la réponse adaptée parmi les cours et ateliers que nous vous proposons nombreux et avec les professionnels en consultations individuelles.

Animée par les valeurs que sont le respect, la bienveillance et la joie , notre équipe qualifiée vous accueille avec le sourire (toujours) pour vous aider à respirer, enfin, au sens propre comme au figuré.

Pour votre bien-être, Respir  vous propose de nombreuses disciplines collectives ou individuelles et des ateliers le weekend 

    • Yoga Vinyasa
    • Hatha Yoga
    • Yoga Morning Flow 
    • Yoga  de la femme
    • Pilates
    • Sophrologie Caycédienne 
    • Méthode Feldenkrais (groupe & individuel) 
    • Coaching physique personnalisé 
    • Coaching de communication relationnelle
    • Kobido & Atama ( massages)
    • Biodanza
    • Libération des mémoires prénatales
    • Formation au Reiki
    • Cercles de femmes
    • Aromathérapie
    • Coupe de cheveux Énergétique
    • Libération Émotionnelle
    • Cours de chant personnalisés
  • Yoga Restauratif
  • Yoga Émotionnel
  • Chant Bien-être
  • Yin Yoga
  • Yoga Slow Flow
  • Reiki
  • Coaching en connaissance de Soi 
  • Coaching et développement  personnel & professionnel
  • Méditation
  • Massages
  • Shiatsu
  • Lectures Akashiques
  • Initiation au Massage Californien
  • Hypnose Évolutive
  • Hypnose ericksonienne
  • Coaching Professionnel
  • Bilan de Compétence

Et bien d'autres activités à découvrir au fil de notre actualité...

Respir est un véritable lieu de vie où l'on réapprend à prendre soin de soi.


En plus des cours et des ateliers, nos thérapeutes compétents et passionnés vous proposent plusieurs formes d'accompagnements personnalisés. 

 

Prenez enfin du temps pour vous,

RESPIREZ !

Respir est un Centre de bien-être pour le corps et l'esprit au cœur de Blagnac.

Il vous propose de nombreuses disciplines comme le Yoga, le Pilates, le Chant Bien-Être, la Méditation ainsi que des pratiques individuelles comme l'Hypnose, la Sophrologie, les Massages, le Shiatsu, le Coaching ...

Découvrez également nos activités du week-end ci- dessous


Actualités

L'Energie, le printemps et …le Shiatsu

Par Nathalie Hébrard, praticienne en Shiatsu et autres massages japonais

En médecine orientale le foie est l'organe phare du printemps, pour le meilleur ou pour le pire !

+ d'infos
L'Energie, le printemps et …le Shiatsu

Atelier de Yoga Restauratif

Atelier de Yoga Restauratif

Vendredi 5 Avril 18h-20h et samedi 27 Avril 16h-18h avec Isabelle

Thème : Yoga pour le dos.

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Atelier de Hatha Yoga

Samedi 20 Avril 9h30-12h30 avec Nuria Bueno

Le Chakra Sacré ou Svadisthana Chakra : activer la vitalité, la joie de vivre et le relationnel

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Atelier de Hatha Yoga

Après-midi de Biodanza®

Après-midi de Biodanza®

Samedi 20 Avril 14h-19h avec Nuria Bueno

Le thème : prendre soin de Soi, de l'Autre, de la Vie

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Initiation au Massage Californien

Dimanche 21 avril 15h-18h avec Nuria Bueno

Le thème : apprendre la pratique et les gestes du massage du dos et de la tête

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Initiation au Massage Californien

KOBIDO, SHIATSU & ATAMA

KOBIDO, SHIATSU & ATAMA

Le Jeudi 23 Avril toute la journée avec Nathalie Hebrard

Lors de cette journée de consultation Nathalie sera là pour faire soit un Shiatsu, un Kobido et/ou un Atama.

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La Méditation du soir

Vendredi 26 Avril 19h30-20h30 avec Nathalie Catalan

"Installez-vous confortablement... Respirez et laissez-vous guider dans une méditation de pleine conscience à travers vos ressentis

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La Méditation du soir

Atelier Feldenkrais

Atelier Feldenkrais

Dimanche 28 Avril 10h-11h avec Julie

Exploration du mouvement et réapprentissage du geste pour retrouver une mobilité “oubliée”.

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Atelier de bien-être pour femmes enceintes

Le Samedi 4 Mai 10h-11h30 avec Julie Alonso

Plongez dans une expérience unique de bien-être conçue spécialement pour les femmes enceintes.

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Atelier de bien-être pour femmes enceintes

Atelier de Yoga Émotionnel

Atelier de Yoga Émotionnel

Dimanche 5 Mai 10h-12h30 avec Nathalie Boursiac

À la clé une meilleure connaissance de vous-même, un stress régulé, une clarté retrouvée.

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Thème de naissance du Tarot de Marseille 

Atelier/conférence : Le Samedi 1° juin 10h-12h Avec Sabrina Duffau

Un outil puissant pour vous découvrir et dépasser les enjeux clés de votre vie.

+ d'infos
Thème de naissance du Tarot de Marseille